Хруст в суставах ног
40% людей не придают значения раннему симптому артроза
30% всех случаев инвалидности в стране приходятся на артроз
30% всех случаев инвалидности в стране приходятся на артроз
![Хруст в суставах ног фото](/upload/iblock/498/irethwjoav6j8ojhjuik2fz5immdm23k.jpg)
![Как лечить Хруст в суставах ног](/upload/iblock/46e/ojg2vjgh18m8rv4gw4mf1g4x2s9hn2a0.jpg)
96% – доказанная эффективность лечения хруста в суставах ног в "Доктор ОСТ"!
72 715 пациентов
получили лечение в Доктор ОСТ
72 715 пациентов
получили лечение в Доктор ОСТ
![Хруст в суставах ног фото](/upload/iblock/4fd/w14038hspfjwgk2rqgyknjaepv1d3gpn.jpg)
Многие обращают внимание на появившийся хруст в суставах ног при движении, особенно с утра или после долгого нахождения в неподвижной позе. Что это? Кто-то не придает значения. Кто-то пугается и старается ограничить ежедневную активность и нагрузку на сустав. Неправы ни одни, ни другие.
Самая распространенная причина хруста в суставах у взрослого – артроз. Коварное заболевание развивается уже после 30-ти, но долго не проявляет себя в полной мере. Однако уже через 5-10 лет артроз способен привести к хронической боли, к нарушению или невозможности ходить самостоятельно и к инвалидности.
А ведь остановить болезнь и спасти сустав на ранней стадии было гораздо проще. Обратитесь за консультацией к ортопеду, не дожидаясь появления острой боли и полного разрушения сустава!
Самая распространенная причина хруста в суставах у взрослого – артроз. Коварное заболевание развивается уже после 30-ти, но долго не проявляет себя в полной мере. Однако уже через 5-10 лет артроз способен привести к хронической боли, к нарушению или невозможности ходить самостоятельно и к инвалидности.
А ведь остановить болезнь и спасти сустав на ранней стадии было гораздо проще. Обратитесь за консультацией к ортопеду, не дожидаясь появления острой боли и полного разрушения сустава!
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ХРУСТ В СУСТАВАХ?
Чем отличается больной сустав от здорового? Разрушается хрящ, который в норме должен легко скользить при движении. Сужается суставная щель, обеспечивающая свободу движения сочлененых костей. Ухудшается выработка естественной смазки - суставной жидкости, ответственной за амортизацию при ударной нагрузке и питание эластичной поверхности хряща. Наконец, на поверхности возникают костные наросты – остеофиты.Все эти патологические изменения хорошо видны на снимке МРТ или по УЗИ сустава. Все они в конечном итоге нарушают естественную функцию сустава - движение. А самый ранний признак начавшегося неблагополучия - это хруст в суставах и тугоподвижность.
КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРОВОЦИРУЮТ ХРУСТ?
- артроз;
- воспалительные заболевания суставов (артрит);
- бурсит;
- артралгии;
- травмы суставов;
- контрактура сустава после вынужденного ограничения подвижности при сращении переломов или операциях;
- аутоиммунные заболевания;
- обменные и гормональные нарушения;
- варикозное расширение вен;
- атеросклероз сосудов ноги;
- сахарный диабет;
- гипермобильность суставов;
- осложнения после перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний.
КТО ЛЕЧИТ ХРУСТ В СУСТАВАХ НОГ?
Итак, появился хруст в суставах. Какой врач ответит, насколько серьезно зашел дегенеративный процесс и подберет необходимое лечение? Это травматолог-ортопед. Доктор ОСТ много лет удерживает звание лучшей клиники по лечению суставов.Прямо сейчас выберите лучшего травматолога-ортопеда Доктор ОСТ и запишитесь на прием.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
- В теле человека около 230 суставов. Но быстрее всего выходят из строя самые крупные из них. Поэтому жалобы на боль в суставах ног, хруст при движении - самые популярные.
- Жалобы на хруст в тазобедренном суставе чаще предъявляют мужчины. Женщин, преимущественно, беспокоят коленные суставы.
- Хруст в голеностопном суставе появляется реже, в основном у профессиональных спортсменов и при работе «на ногах».
- Неверно сросшиеся переломы или застарелые разрывы и растяжения связок могут со временем напомнить о себе хрустом в суставах. Вот почему после оказания неотложной помощи в травмпункте следует наблюдаться у травматолога и не пренебрегать реабилитацией после травмы.
- Популярное место, где появляется хруст – колено, сустав которого от природы стабилизируется в движении множеством связок, мениском, капсулой.
- Хруст в тазобедренном суставе - веский повод проверить состояние поясничного отдела позвоночника. Проблемы в пояснице могут приводить к перекосу таза и к чрезмерной нагрузке на тазобедренный сустав.
- Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Какие еще симптомы сопровождают хруст в тазобедренном суставе. При вращении или поднятии ноги возникает блок, ограничивающий свободное движение? Больно полностью опереться на ногу? Срочно пройдите обследование, чтобы исключить тяжелую форму коксартроза.
- Боль - ненадежный подсказчик. Если появился хруст в тазобедренном суставе без боли - это не значит, что случай не серьезный. Следует знать, что коксартроз может не проявляться болью вплоть до 2-3 стадии, когда патологические изменения зашли уже довольно далеко. А уже на 4 стадии и при некрозе боль может снова отступить, вызывая иллюзию выздоровления. Но мнимое облегчение связано с отмиранием тканей, в то время как дегенеративные процессы уже затронули кость.
- Хруст в тазобедренном суставе при ходьбе - не повод останавливаться в надежде таким образом “сберечь” сустав. Если лишить сустав работы, это причинит ему еще больший вред. Все дело в том, что суставы не кровоснабжаются напрямую и питаются исключительно во время движения. Словно насос, работают мышцы, нагнетая кровь к околосуставным тканям. Необходимые микроэлементы хрящи впитывают уже из внутрисуставной жидкости.
- Не нужно стремиться к 10 000 шагам в день. Достаточно ходить в день не менее 40 минут и в среднем темпе. А вот бег, скорее, навредит суставам, особенно при лишнем весе, обуви без амортизирующей подошвы и асфальтовом покрытии.
- Лишний вес в 4 раза сокращает продолжительность жизни суставов. И он же не позволяет провести эндопротезирование. Хирурги отказывают пациентам с ожирением в операции, так как любая конструкция рассчитана на определенную нагрузку и может не справиться. В итоге такие пациенты лишены возможности двигаться из-за острой боли, а без движения продолжают накапливать вес. Единственный выход для таких пациентов - ЛФК на тренажере экзарта и терапия стволовыми клетками для регенерации изношенных тканей. Всех остальных приглашаем перечитать пункт выше о важности адекватных физических нагрузок.
ПРОФИЛАКТИКА ХРУСТА В СУСТАВАХ НОГИ
- регулярные и адекватные физические нагрузки (плавание, прогулка на свежем воздухе, йога);
- снижение избыточной массы тела;
- включение в рацион источников коллагена (костные бульоны, мясо, рыба);
- сбалансированное питание;
- отказ от вредных привычек;
- регулярные перерывы на зарядку при сидячей и монотонной работе;
- защита суставов во время занятия спортом;
- подбор удобной обуви и индивидуальных ортопедических стелек
- занятия с кинезотерапевтом для восстановления здоровой биомеханики (осанка и двигательные стереотипы)
Диагностика ПРИЧИН ХРУСТА В СУСТАВАХ НОГИ
Если мучает хруст в суставах ног, необходимо обратиться к специалисту. При возникновении сомнений и для исключения других патологий врач может назначить дополнительные исследования:
НЕ ТЕРПИТЕ БОЛЬ!
ВОВРЕМЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ.
Администратор подберёт удобное время для визита в клинику
или запишет на онлайн-консультацию
или запишет на онлайн-консультацию
ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ хруста в суставах ног
Регенеративное лечение хруста в суставах ног
В медицинском центре "Доктор ОСТ" не просто лечат боль, а устраняют причину ее появления. Восстанавливают утраченные ткани с помощью передовых технологий регенеративной медицины:
ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Избавиться от хруста в суставах ног помогут мягкие техники воздействия на триггерные точки, а также вспомогательные тренажеры для закрепления результата. Оказывают ярко выраженный оздоравливающий эффект на все системы органов.
Медикаментозное лечение
Почему лечение хруста в суставах ног стоит доверить доктор ост?
23 897
пациентов вернулись к жизни без боли в суставах
пациентов вернулись к жизни без боли в суставах
18 992
пациента сохранили родной сустав, отказавшись от протеза
пациента сохранили родной сустав, отказавшись от протеза
1 261
пациентам с инвалидностью вернулась трудоспособность
пациентам с инвалидностью вернулась трудоспособность
Лечением хруста в суставах ног в "Доктор ОСТ" занимается травматолог-ортопед. Стоимость консультации специалиста указана в разделе "Консультативный приём" нашего Прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!