Боль в стопе
75% хотя бы раз испытывали боль в стопе.
Более 45% болей в стопе вызваны плоскостопием.
Более 45% болей в стопе вызваны плоскостопием.
96%– доказанная эффективность лечения боли в стопе в "Доктор ОСТ"!
23 987 пациентов вернулись к жизни без боли в суставах!
23 987 пациентов вернулись к жизни без боли в суставах!
Стопы - ни много, ни мало, фундамент всего опорно-двигательного аппарата, а вместе с ним - и здоровья всего организма.
Усталость, ноющие боли и гудение в стопах после долгого дня – объяснимы и обычно проходят после отдыха или сна.
Сигналом для беспокойства будет боль в стопе, которая сохраняется даже после отдыха или появилась после травмы ног. Без лечения такие боли в стопах ног усугубляются, не дают уже полноценно опираться на ногу, делают ходьбу болезненной и невозможной. А неправильная походка,в свою очередь, пагубно сказывается на осанке, приводят к боли в позвоночнике и в суставах, в голове и т.д.
В Доктор ОСТ выяснят, почему появились боли в стопах ног, помогут разобраться в причинах и лечение подберут эффективное!
Усталость, ноющие боли и гудение в стопах после долгого дня – объяснимы и обычно проходят после отдыха или сна.
Сигналом для беспокойства будет боль в стопе, которая сохраняется даже после отдыха или появилась после травмы ног. Без лечения такие боли в стопах ног усугубляются, не дают уже полноценно опираться на ногу, делают ходьбу болезненной и невозможной. А неправильная походка,в свою очередь, пагубно сказывается на осанке, приводят к боли в позвоночнике и в суставах, в голове и т.д.
В Доктор ОСТ выяснят, почему появились боли в стопах ног, помогут разобраться в причинах и лечение подберут эффективное!
#Что может болеть в стопе? #Кто лечит боли в стопе? #На что обратить внимание, когда беспокоят боли в стопе? #Симптомы, которые могут сопровождать боли в стопе #Диагностика причин болей в стопе #Возможные диагнозы при боли в стопе #Фактор риска болей в стопе, причины усиления болей #Профилактика болей в стопе #Лечение стопы ног от боли #Сколько стоит лечение?
ЧТО МОЖЕТ БОЛЕТЬ В СТОПЕ?
- кости. Стопа состоит из 26 косточек. В области пятки они располагаются особо тесно друг к другу, имеют сложные соединения. Для костей стопы характерны переломы или трещины. Часто обнаружить переломы костей стопы сложно из-за их тесного соседства. Известны случаи, когда люди годами страдали от хронической боли костей стопы, а причину выяснить никак не удавалось. Чаще всего ответ кроется именно в переломах мелких костей стопы.
- суставы стопы. Могут болеть на фоне повышенных нагрузок. При воспалительных заболеваниях боль в суставе стопы сопровождается отёком, покраснением и нарушением подвижности. При обменных заболеваниях суставы накапливают соли и болят. Например, при подагре самым первым симптомом часто становится отложение солей в 1 плюснефаланговом суставе.
- связки стопы. Они удерживают и стабилизируют суставы и кости стопы, создавая чёткую опору на ноги во время ходьбы. Связки часто склонны к растяжению, например, от неловкого падения, из-за чего появляются боли под стопой.
- сухожилия мышц стопы и голени. Повреждение мощного ахиллова сухожилия приводит к болям внизу голени, которые охватывают голеностопный сустав и стопу.
- своды стопы. Выделяют два свода: поперечный и продольный. Неправильно сформированные своды приводят к плоскостопию и появлению косточки на большом пальце стоп. Быстро появляются утомление и боль в стопе при ходьбе, заметные деформации стопы.
- кровеносные сосуды. Заболевания вен провоцируют боль от бедра до стопы из-за застоя венозной крови по ходу вен в ногах. Кроме боли, отёки стоп указывают на проблемы с венами. При поражении артерий возникают ломящие, ноющие боли в стопах, похолодание и изменение цвета кожи на ногах.
- нервные стволы. Боль в ногах от бедра до стопы появляется при поражении нервных сплетений в области поясницы и крестца. Там находятся крупные нервы, от которых отходят ветви к мышцам и коже ног. Более мелкие нервы стопы страдают при травмах.
КТО ЛЕЧИТ БОЛИ В СТОПЕ?
В зависимости от выявленного заболевания, травматологи-ортопеды и неврологи.Прямо сейчас можно выбрать лучшего невролога или травматолога-ортопеда "Доктор ОСТ" и записаться на прием в ближайшем городе.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, КОГДА БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СТОПЕ?
Отправляясь к врачу, прислушайтесь к собственному самочувствию внимательнее:- характер боли: острая, внезапная или хроническая, длительная, протекающая с периодами обострения и облегчения. Различают ноющую, давящую или распирающую, жгучую боль в стопе. Простреливающие боли по типу «удара током» встречаются при повреждении нервов;
- условия появления боли: во время и после ходьбы, конкретных движений (поднятии ног, сгибания или разгибания стопы) или болит даже в покое;
- локализация боли: болит тыльная или подошвенная поверхность;
- распространение боли: болит конкретное место или отдаёт в голеностопный сустав, другие части ноги.
- с чем связана: появилась после конкретного случая или внезапно. Если они возникают без характерной для боли в стопе причины, лечение начинается только после тщательной диагностики.
СИМПТОМЫ, КОТОРЫЕ могут СОПРОВОЖДАть БОЛИ В СТОПЕ
Обязательно расскажите врачу, если заметили у себя вместе с болью в стопе один из следующих симптомов:- отёк тканей стопы. Отёки могут появляться к вечеру или после сна. Они вызывают трудности с надеванием и подбором обуви, тяжесть и распухание стоп;
- изменение окраски кожи на стопе. Кожа может быть бледной, покрасневшей или синюшной. Иногда эти стадии сменяют друг друга;
- зябкость и похолодание стоп;
- повышенное потоотделение;
- выпадение волос на стопе и голени;
- шелушение кожи стопы, появление трещин;
- изменение окраски ногтевых пластин, их расслоение и ломкость;
- ограничение подвижности в стопе и голеностопном суставе;
- деформация стопы, появление твёрдых на ощупь выступов в области большого пальца или пятки;
- снижение чувствительности (плохо различимы температура и прикосновения);
- появление необычных ощущений по типу покалываний, ползания, мурашек или онемения;
- тяжесть и гудение в области голени и стопы;
- расширение вен на голени и стопе, венозная сетка;
- появление язв и дефектов на коже стопы;
- кожный зуд.
ДИАГНОСТИКА ПРИЧИН БОЛЕЙ В СТОПЕ
Если беспокоит боль в стопах ног, причины такого самочувствия можно установить уже в ходе диагностического обследования.
ВОЗМОЖНЫЕ ДИАГНОЗЫ при боли в стопе
- врождённые деформации ног;
- травмы стоп и голеностопного сустава (переломы, переломовывихи, вывихи, ушибы);
- растяжение связок стопы;
- плоскостопие;
- вальгусная деформация большого пальца стопы (Hallux valgus, косточка большого пальца);
- пяточная шпора (подошвенный фасциит);
- дегенеративные заболевания суставов (прежде всего, артроз голеностопного сустава);
- артрит суставов стопы.
- подагра. Будьте внимательны: боль в пальце стопы, чаще всего в большом, возникает из-за отложений солей мочевой кислоты;
- варикозное расширение вен. Варикоз провоцирует боль от бедра до стопы, причины которой заключаются в застое венозной крови;
- диабетическая полинейропатия и диабетическая стопа. Лечение боли стопы в таком случае обязательно требует контроля уровня глюкозы в крови со стороны эндокринолога!
- травмы ахиллова сухожилия;
- тендинит и тендовагинит;
- бурсит стопы;
- миофасциальный синдром;
- невропатия нервов крестцово-поясничного сплетения;
- аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, псориатический артрит);
- атеросклероз артерий нижних конечностей;
- остеопороз;
- инфекционное воспаление;
- отморожения стоп;
- натоптыши и бородавки.
ФАКТОРЫ РИСКА БОЛИ В СТОПЕ, ПРИЧИНЫ УСИЛЕНИЯ БОЛЕЙ
- длительная работа «на ногах» или работа в неподвижном положении стоя;
- ношение неудобной обуви: высокий каблук, неправильный размер;
- профессиональный спорт (бег, тяжёлая атлетика, борьба);
- отсутствие перерывов в работе;
- избыточный вес;
- переохлаждение.
ЛЕЧЕНИЕ СТОПЫ НОГ ОТ БОЛИ
НЕ ТЕРПИТЕ БОЛЬ!
ВОВРЕМЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ
ВОВРЕМЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ
Администратор подберёт удобное время для визита в клинику
или запишет на онлайн-консультацию
или запишет на онлайн-консультацию
Медикаментозное лечение болей в стопе
Регенеративное лечение болей в стопе
Физиотерапевтическое лечение болей в стопе
Профилактика болей в стопе
- регулярные перерывы на отдых в работе, занятия ЛФК;
- обеспечить отдых ногам, выпрямив и расположив их выше уровня таза;
- самомассаж ног: лёгкие разминания по направлению от стоп к голеням помогут разогнать венозную кровь и улучшить отток лимфы;
- подбор удобной обуви по размеру;
- ношение ортопедических стелек;
- ношение обуви и носков из натуральных, дышащих материалов.
