Затекание конечностей
После 40-ка лет риск возрастает в 2 раза
Один из ранних симптомов серьёзных нарушений в сосудах и нервах
23 987 пациентов вернулись к жизни без боли!
Однако регулярное затекание рук и ног во время сна или без причины, которое не проходит долгое время и создает впечатление, что руки или ноги, словно не свои, может говорить о проблемах с сосудами и нервами. В таком случае однозначно требуется помощь специалиста, чтобы не допустить тяжёлых осложнений и нарушения функций конечности.
ЧТО ТАКОЕ ЗАТЕКАНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ?
Зачастую под словом «затекание» подразумевают чувство онемения конечности. Онемение является одним из видов парестезии – необычных ощущений, которые человек не испытывает на постоянной основе. Онемение воспринимается как затекание из-за чувства тяжести и слабости в конечности, как будто к рукам или ногам притекло много крови.
К парестезиям относятся покалывания, жжение или ползание мурашек. Парестезии могут ненадолго возникать у здорового человека. Например, в момент сильных отрицательных или счастливых переживаний, прослушивания любимой музыки появляются «мурашки по коже», а волоски на коже приподнимаются. Это происходит рефлекторно, за счёт сокращения мышц в основании волос. Мурашки сохраняются несколько секунд и бесследно исчезают.
ПОЧЕМУ ЗАТЕКАЮТ РУКИ И НОГИ ВО ВРЕМЯ СНА У ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА?
Поскольку во время сна контроль за положением тела отсутствует, то часто затекают руки во сне. Причины этого просты: если подкладывать ладонь под голову или накрыть руку всем телом, под весом человека пережимаются сосуды и нервные стволы в руке.
По сдавленным сосудам кровь течёт медленно, ей трудно преодолеть суженный просвет сосуда. Поэтому она не может отдать весь кислород и питательные вещества окружающим тканям. Клетки окружающих тканей начинают испытывать кислородную недостаточность. Такое состояние называется ишемией.
После пробуждения человек ощущает онемение и «ватность» в верхних конечностях. Руки как будто «чужие» и слабые, а движения в них затруднены. Затем появляются неприятные покалывания – это говорит о восстановлении кровотока. Необходимо слегка помассировать затёкшую конечность, чтобы дискомфорт прошёл быстрее.
Во сне могут сдавливаться и нервы руки, особенно в области запястья, где они проходят в узких каналах.
Затекание ног, чаще стопы и голени, происходит при тех же условиях. Во время сидения нога на ногу, на твёрдой поверхности или в одной неудобной позе, сосуды ног сдавливаются, и ткани получают меньше кислорода. После смены позы онемение в ногах даёт о себе знать нетвёрдой походкой, нечёткой опорой на стопы и ползанием мурашек.
У здорового человека затекание возникает только при неудобных позах, проходит быстро и самостоятельно.
Если онемение беспокоит постоянно и усиливается – это повод заподозрить проблему.
КТО ЛЕЧИТ ЗАТЕКАНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ?
Расскажите о неприятном часто повторяющемся симптоме неврологу. Опытный специалист выяснит истинную причину возникшего затекания. При необходимости к лечению могут быть подключены специалисты различного профиля: физиотерапевты, массажисты, инструкторы ЛФК, врачи спортивной медицины и т.д.
Прямо сейчас выберите лучшего невролога Доктор ОСТ и запишитесь на прием в ближайшем городе.
КАКИЕ СИМПТОМЫ СОПРОВОЖДАЮТ ЗАТЕКАНИЕ НОГИ ИЛИ РУКИ?
- онемение конечности;
- чувство ползания мурашек, покалывания или жжения на коже;
- расстройства чувствительности (слабое ощущение прикосновений, плохое различие температуры предметов);
- неловкость в пальцах ладони, нарушение мелкой моторики;
- нарушение ходьбы (потеря твёрдости опоры на стопы, изменение походки);
- слабость в мышцах рук или ног, быстрая усталость при физической нагрузке;
- ограничение движений в конечностях;
- судороги в мышцах ног;
- изменение цвета кожи на конечностях (бледность, покраснение);
- при затекании ног возможны боли, отдающие в поясницу, ягодицы или пах;
- расстройства мочеиспускания (недержание или задержка мочи).
ЗАТЕКАЮТ РУКИ, ЗАТЕКАЮТ НОГИ: ПРИЧИНЫ И ВОЗМОЖНЫЕ ДИАГНОЗЫ
- травмы конечностей (ушибы, сдавления, вывихи и переломы);
- остеохондроз шейного и поясничного отделов позвоночника;
- грыжи межпозвонковых дисков;
- туннельные синдромы (синдром запястного канала);
- радикулит и радикулопатии;
- дегенеративные болезни позвоночника и его суставов (спондилоартроз, остеофиты позвонков);
- нестабильность позвоночника (спондилолистез, спондилёз);
- нарушения осанки (сколиоз, гиперлордоз);
- диабетическая полинейропатия;
- обменные и гормональные нарушения;
- атеросклероз артерий нижних конечностей;
- варикозное расширение вен голеней;
- дефицит витаминов группы В (В12, В9, В1);
- синдром и болезнь Рейно;
- аутоиммунные заболевания (системная склеродермия, системная красная волчанка).
ДИАГНОСТИКА ПРИЧИН ЗАТЕКАНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ
КАКИЕ ФАКТОРЫ ПРОВОЦИРУЮТ ЗАТЕКАНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ?
- профессии, связанные с длительным пребыванием в неудобной позе: сидение за компьютером, работа с помощью компьютерной мышки, большие объёмы письменной работы. Часто затекают ноги у работников, которым нужно долго стоять на ногах или сидеть в напряжённом, неестественном положении;
- регулярное воздействие вибрации (водители, строители, машинисты);
- плоскостопие;
- ношение неудобной, неподходящей по размеру обуви и одежды;
- неправильная высота подушки и спального места;
- избыточная масса тела;
- курение;
- переохлаждение.
ЗАТЕКАНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ: ЛЕЧЕНИЕ
В зависимости от поставленного диагноза будет подобрана индивидуальная схема лечения.ВОВРЕМЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ.
или запишет на онлайн-консультацию
